.png)
Todo ano é a mesma coisa: promessas com pernas mais curtas que as mentiras que insistimos em contar para nós mesmos.
Resoluções tombando sem vida, antes de fevereiro, no campo de batalha entre nosso "Eu Presente", que luta para manter-se sedentário de corpo e alma no sofazão a maratonar séries, e nosso "Eu Futuro" esmagado entre toneladas de memes, dancinhas, videocacetadas e gemidão do Zap...
Mas será que estamos prontos para ir além das típicas metas de dieta e exercício?
A tradição das resoluções de ano novo é universal, mas sua eficácia nem sempre é tão onipresente quanto gostaríamos.
Este ano, vamos partir para uma jornada diferente, conectando filosofia e espiritualidade para uma abordagem mais profunda e duradoura.
Ao definir resoluções realistas e focar em nosso controle interno, como nossas atitudes e esforços, podemos criar metas mais realizáveis e menos sujeitas a frustrações.
Ao nos comprometermos com resoluções que promovam a compaixão e a generosidade estamos alinhando nossas metas não apenas com o nosso bem-estar, mas também com princípios fundamentais do amor, tão escassos em dias de tanta futilidade.
Em vez de prometer perder 10 quilos, comprometa-se a adotar uma mentalidade saudável em relação à alimentação e ao exercício, focando no que está sob seu controle.
Ao invés de apenas buscar sucesso profissional, resolva dedicar mais tempo a ajudar os outros e a praticar a compaixão no trabalho.
A verdadeira transformação não está apenas em mudar nosso comportamento, mas em renovar nosso ser interior de forma consciente até que novos hábitos edificantes sejam incorporados à nossa existência.
Aceitar nossas limitações, buscar crescimento espiritual e alinhar nossas metas com princípios edificantes são chaves para resoluções mais significativas e duradouras.
Este ano, por amor de você mesmo, desafie-se a ir além das resoluções tradicionais.
Abrace a sabedoria, conecte-se com suas crenças espirituais e estabeleça metas que não apenas transformem sua vida, mas também inspirem positivamente aqueles ao seu redor.
***
Alex Finardi é Mestre em Criatividade & Inovação e, como um alquimista do novo ano, convida você a transformar resoluções em uma jornada interior, onde o crescimento pessoal se torna a verdadeira celebração do novo ciclo que se inicia.
